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我国有7000万骨质疏松患者 骨质疏松并非只是老年病

来自: www.jinanrx.com   时间: 2019-11-08

10月20日是世界骨质疏松症日,据国际骨质疏松基金会(IOF)在其官方网站上公布,今年的活动主题是“支持骨力”。数据显示,中国有超过2.1亿人骨质疏松症和近7000万骨质疏松症患者。骨质疏松症因其安静和缺乏明显症状而被称为“沉默杀手”。骨质疏松症引起的症状严重影响患者的生活质量,除了知名人士外,他们必须受到抑制。钙,包括适度运动,可以预防和延缓骨矿物质的流失。

中国有7000万骨质疏松症患者

骨质疏松症已成为最常见的慢性疾病之一,也是中老年人最常见的骨病。北京市疾病预防控制中心指出,调查结果显示,中国约有2.1亿人骨质疏松,骨骼近7000万。骨质疏松症患者。

今年9月,北京市疾病预防控制中心利用超声骨密度检查对北京市朝阳区4个社区的1000多名居民进行了初步筛查。筛查结果显示,40岁及以上人群中81.5%的超声检查显示骨骼健康异常,40岁以下人群中76.2%的骨骼健康状况异常;骨骼健康异常者主要是骨量减少和年龄增加。骨质疏松症的比例增加;这些人最初可被确定为骨质疏松症的高危人群。

女性更容易在男性中发育,更有可能在绝经后发展

中国疾病预防控制中心慢性病中心王林红教授表示,骨质疏松症通常被称为“沉默杀手”,其发病概率随年龄增长而增加。一般来说,女性的发病率高于男性,尤其是绝经后。由于内分泌变化对骨质的影响,女性更容易患骨质疏松症。大多数患者在早期没有症状,并且随着人体骨骼的逐渐丧失而出现症状。大多数晚期患者会出现全身性关节疼痛,即使意外撞击也会陷入骨折。骨折是骨质疏松症的最大危害,也是老年人死亡和残疾的最常见原因。根据国际骨质疏松症基金会的数据,女性在其一生中发生骨质疏松性骨折的概率为40%,高于乳腺癌,子宫内膜癌和卵巢癌的综合风险。

另一组数据也显示了这种“无声杀手”的力量。数据显示,世界上每3秒发生一次骨质疏松性骨折。一项调查显示,41%的受访母亲比年轻人低3厘米,53.4%不知道老人的身高。身材矮小是骨质疏松症的表现。 64.4%的受访者母亲在日常饮食中不补钙,近70%的受访者父母从未接受过骨密度测试。

■热点问题

什么是骨质疏松症?

骨强度下降容易骨折

人民医院内分泌科副主任高磊解释说,正常情况下,骨骼本身的结构非常精细,骨骼由小梁骨(类似于相互重叠的小支架)支撑,这样骨骼就可以支撑体重。同时,它为人类活动提供了必要的支持。所谓骨质疏松症,是指骨骼内部结构发生了一些异常,骨骼强度降低,容易骨折。具体来说,小梁骨会逐渐变薄。当小梁骨细到一定程度时,会发生骨折,骨强度也会明显下降。“就像凳子。四条腿之间有许多互相连接的小木条。由于这些小木条的存在,这个凳子可能能承受大象的重量。如果只有四条腿,凳子可能只能承受兔子的重量。”

为什么不容易发现?

原发性骨质疏松症无明显症状

高磊解释说,骨质疏松症有主次之分。其中原发性骨质疏松症占大多数,其发病率与年龄有关,包括绝经后骨质疏松症(与绝经后妇女有关)。老年性骨质疏松症有两种类型,与雌激素水平的变化有关。后者与年龄增长有关。发生在年轻人身上的特发性骨质疏松症很少见。继发性骨质疏松症与年龄关系不大,可能由其他疾病引起。

与继发性骨质疏松症不同,原发性骨质疏松症除了年龄增加和女性更年期增加外,没有太多信号。也有很多人把背痛等可能出现的骨质疏松症作为衰老的正常表现,也有人把骨质疏松症本身视为衰老的正常表现,需要认真对待。

病因?

与年龄增长无关

原发性骨质疏松症的发病率与年龄的增加有一定的关系。三位医院医生对骨质疏松症的长期研究告诉记者,骨质疏松症的发生也表现出不同年龄组的不同特征:50多岁前臂骨质流失更严重,前臂骨折更常见,而且在60-年龄较大的人群,腰椎骨质流失很明显。 70-80岁的人群容易发生髋部骨折,是最有害的骨折。一旦发生,对生活质量的影响非常大,并发症很严重。

骨质疏松症的发生与年龄的增加之间没有必然的因果关系。高雷利说:“如果人们在年轻时注意饮食,生活方式等,在高峰期尝试调整骨骼矿物质。改善,老年人也可能没有骨质疏松症。“但从现实情况来看,60岁左右的人在年轻时营养状况不佳,骨质的”基础“没有发挥作用。太好了,发生原发性骨质疏松症的风险相对较高。

怎么预防呢?

预防骨质疏松症与钙补充剂不同

很长一段时间,为了改善骨质疏松症,许多居民几乎将其与钙补充剂等同起来。钙补充剂用作预防骨质疏松症的方法。北京协和医院临床营养科主任医师余康指出,800人每天需要800人。大约一毫克的钙,50岁以上的人需要1000毫克的钙。然而,根据调查,中国居民每天只消耗约400毫克的食物。同时,钙的吸收也是一个非常重要的因素。为了促进人体对钙的吸收,一定要注意补充钙和维生素D,维生素K等,以促进人体对骨骼的钙吸收。除钙外,还需要加入足够量的维生素D来帮助钙的吸收。

根据2006年发布的一项后续调查《新英格兰医学杂志》,服用钙片和维生素D对骨质疏松症的治疗影响不大。北京积水潭医院骨科研究所研究员薛岩解释说,补钙对预防骨质疏松症很重要。另一方面,骨骼的成分包括有机物质,无机物质等。骨骼含有胶原蛋白和各种微量元素,包括钙,磷等,这些成分共同作用,以确保骨骼既坚硬又坚韧。

高雷利告诉记者,补钙并不完全等同于预防骨质疏松症。但是,有必要明确《中国居民膳食指南》也建议每天不同年龄和不同情况的人所需的钙和维生素D的量。钙的摄入量足以防止钙的摄入。它不属于骨质疏松症治疗的范畴。如果已经发生骨质疏松症,单独补充钙和维生素D是不够的。 “如果发生骨质疏松症,钙和维生素D,就会有医疗预防和治疗措施。补充是一项基本措施。”

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