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气温骤降谨防哮喘复发 避免吃得过饱

来自: www.jinanrx.com   时间: 2019-10-01

最近,寒冷的天气突然增加,城市各大医院的哮喘患者明显增多。北京中医药大学东方医院副教授曹建春说,秋季是哮喘的常见季节。有哮喘病史的人对大气温度和湿度变化极为敏感,适应性较弱。因此,由于上呼吸道感染,很容易诱发支气管。哮喘。此外,许多人现在在户外花费更多时间,并且比平常更多的食物暴露,而食物和空气中的过敏物质的量增加,并且哮喘的发病率显着增加。

专家建议哮喘更容易复发,特别是当温度突然下降时,要注意保护。

1.根据天气变化注意衣服的增加或减少。材料应注意不要选择羊毛,鸭绒,动物毛皮衣服和聚酯纤维等化纤服装,以免过敏或哮喘发作。哮喘患者的衣服必须始终暴露在阳光下。

2.哮喘患者应避免进食过多,这容易增加胃肠负荷。避免食用含有挥发性物质的刺激性食物,如胡椒,胡椒,茴香,芥末,韭菜等。不宜食用产气食物,如红薯(也称为红薯,红薯,红薯),冷牡蛎,土豆,大豆,意大利面等,这些食物会产生大量气体。消化过程,导致胃肠胀气,呼吸机动性降低,胸腔容量减少。它不利于肺通气并且可以诱发哮喘。

3.哮喘患者的房间必须保持空气流通,有一定的湿度,特别要注意清洁卧室的卫生角,避免细菌积聚引起的过敏性哮喘发作。

在秋冬季,你必须积极锻炼。如果可以的话,洗脸,用冷水擦拭身体。这将增强您在一定程度上保暖的能力。

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