当前位置: 首页>> 客户留言 >>正文

客户留言

客户留言

简单又实用的防癌生活方式

来自: www.jinanrx.com   时间: 2019-09-23

首先,每餐咀嚼30次。

彭一凡告诉记者,有些人发现吃太多吃的人都患有胃癌。更多的咀嚼可以减轻消化道上的食物负担并降低胃肠道癌症的风险。此外,佐治亚大学的实验发现,唾液具有很强的“抗病毒”作用,这可能导致黄曲霉毒素(肝癌的主要原因)的毒性在30秒内几乎完全消失。因此,根据每秒咀嚼一次,最好在一餐中咀嚼30次以具有抗癌作用。

其次,喝豆浆可以预防“女性癌症”。

根据美国癌症研究协会的统计,经常饮用豆浆的女性患乳腺癌的风险要低得多。营养专家告诉记者,这是因为豆浆中有一种像雌激素这样的物质叫做“大豆异黄酮”,它可以起到真正的作用,而且抗癌药物的作用机制非常相似。它对所有与雌激素有关的癌症都有预防作用,如乳腺癌,子宫内膜癌,宫颈癌和前列腺癌。

然而,营养专家警告说,已经患有这些癌症的人不应该喝豆浆以避免对癌细胞的刺激。此外,患有消化性溃疡,胃炎和痛风的人应少喝酒。豆浆机最好自己喝。街上卖的许多食物都是用豆奶粉洗的。大豆异黄酮的含量非常低。

第三,用干毛巾擦拭背部。

日本用干毛巾引发了繁荣。东京大学副校长Suzuo教授指出,这可以起到抗癌的作用,因为摩擦和热能可以激活背部皮下肌肉组织中的一种细胞,可以消毒和摧毁癌症细胞。对于中老年人来说,无论是摩擦,揉搓还是刮伤背部都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾的两端以直线或水平的方式摩擦整个背部约10分钟,直到皮肤变红和发烫。

友情链接