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关节痛靠硬扛?专家细数膝关节病三大认知误区

来自: www.jinanrx.com   时间: 2019-10-03

72岁的吕伯在天河区仙村患膝关节病5年,关节严重畸形。但由于他害怕手术的痛苦,他坚持使用中药和康复理疗,使他无法忍受痛苦而上床休养。然而,他的病情变得越来越严重,而不是改善。最近几个月,他的膝关节经常非常疼痛,无法走路。经过检查,暨南大学附属第一医院骨关节置换术的Cha Zhengang教授认为,Lubber先前的治疗方法不仅未能取得积极成果,而且还使关节退化进展并错过了最佳治愈期。

查正刚指出,目前大多数老年人对膝关节病有三个主要的误解。

神话1:

早期关节疼痛,我服用一些止痛药,忍受它。

大多数患有早期关节软骨损伤的患者在首次上楼或下楼时都会出现膝盖疼痛。这时,他们并不在意。他们经常服用钙补充剂和止痛药来解决问题。查正刚说:“上楼去楼下为什么会受伤呢?”这意味着关节软骨已经磨损,并且由于失去润滑和保护软骨,膝关节在行走时感觉疼痛。钙补充是对骨质疏松症的反应,这对软骨磨损的治疗没有帮助。镇痛药只能解决暂时性疼痛,但磨损的关节软骨无法修复。

查正刚认为应将透明质酸注入关节腔,以治疗早期软骨磨损。这种治疗有三个主要功能。首先是润滑关节并减少摩擦,从而减轻疼痛。其次,透明质酸本身是软骨分子结构中的重要组织。第三,当人体内透明质酸的量减少时,外源性注射可诱导内源性产生。

神话2:

关节疼痛。我会在床上呆很长时间。

病情进一步恶化后,患者误认为他的关节老化,无法愈合,所以他选择不运动,不去地上,长时间卧床休息。查正刚说,伤后软骨无法爬山,但软骨的有效锻炼无法阻止。患者应该锻炼肌肉而不承重,以确保关节的稳定性,因为肌肉韧带也会在萎缩后引起关节不稳定。

此外,关节疼痛导致长期卧床休息,这是非常悲伤的。老年人不运动,会有很多副作用,如严重的骨质疏松症可诱发脊柱压缩性骨折。因此,对于老年人,甚至关节损伤应继续保持运动,尤其是无负重运动,如躺在床上做膝关节的屈伸,或坐膝关节的屈伸有助于行使。

误解3:

我听说联合手术很痛苦。如果你老了,不要去做手术。

有些患者拒绝手术,因为他们害怕手术疼痛或担心手术后无法恢复良好。当他们有关节疼痛时,他们宁愿选择“承受”。他们不知道每次关节疼痛,病情都会恶化,炎症时间。有害物质损坏关节软骨的时间越长。

查正刚认为,当关节已达到晚期病变时,如关节腔严重甚至狭窄,关节内翻或外翻严重,且腿不能弯曲直,不能弯曲,要赶时间。目前,人工关节面置换术早已实现无痛手术和无痛恢复。即使老年人患有高血压,糖尿病和心脏病,也可以在手术期间进行内分泌,心血管和麻醉的多学科协作。

目前,人工关节面置换术已经打破了“骨头被打破100天”的说法。查正刚说,经过人工膝关节面置换术后,只要麻醉消失,患者就应积极练习踝关节屈伸。在第二天,患者可以坐起来练习90°膝关节自然垂下并弯曲和伸展。如果患者身体强壮并且医生确定患者的体征良好,则患者可在手术后一天或两天起床。经过一定的常规练习后,患者很快就能在助行器的帮助下行走。

提示

早期和中期膝关节炎治疗

六条规则

1.每周一次将透明质酸注射到关节腔中,连续5次治疗。

2,口腔关节软骨补充剂。每日口服3次,每次2片(第一个月);第二个月开始每天2次,每次2片,一般长期服用,当症状消失时,可分开1-2个月,循环使用。

3.进行有效的关节运动。

(1)膝关节在平床上的弯曲和伸展; (2)膝关节的屈曲和伸展,没有重量(坐姿)。

4,按摩关节周围(环按摩,手和膝盖旋转按摩,每日3次,每次3分钟。

5,三不做:不爬,不打太极拳,不要把重量放在楼上。

6,饮食中多吃含钙和富含胶原蛋白的食物,有利于关节软骨的新陈代谢,如牛奶,豆浆,贝壳等海鲜,花胶,水鱼嘴,鱼嘴,鸡爪,猪蹄等。

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